Ánimo bajo y depresión: no tienes que pasarlo solo

Todos tenemos días tristes. Pero si llevas semanas sin ganas, todo cuesta el doble o sientes que nada vale la pena, puede ser depresión. Tiene tratamiento, y pedir ayuda es el primer paso.

Orientación de 20 min · $10.000 WhatsApp

Cómo te ayudamos

Psicoterapia para entender y salir de a poco
Evaluación psiquiátrica y tratamiento cuando se necesita
Trabajo coordinado entre psicóloga y psiquiatra
Seguimiento cercano, online

Señales

¿Te pasa algo de esto?

Tristeza o vacío la mayor parte del día
Perder el interés por cosas que antes disfrutabas
Cansancio, cambios en el sueño o en el apetito
Sentirte culpable o sin valor
Pensamientos de que sería mejor no estar

Si te identificas con varias, conversarlo con una profesional puede ayudarte. Si no sabes por dónde partir, agenda la orientación de $10.000 o revisa los precios.

Nuestro equipo

Quién te puede acompañar

Psicólogas, psiquiatra y médica formadas en las mejores universidades de Chile. Agenda directo con quien prefieras.

Jacinta Pérez Cotapos

Psicóloga clínica · adultos y familia★ 4,9 · 105 evaluaciones

Psicóloga de la Pontificia Universidad Católica. Hace la orientación inicial de 20 minutos y atiende a adultos en todo tipo de temas, además de familias.

AdultosAnsiedad y ánimoFamiliaOrientación inicial

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Emilia Barceló

Psicóloga clínica · adultos★ 5,0 · 6 evaluaciones

Psicóloga de la Pontificia Universidad Católica. Siete años en Fundación Paternitas. Acompaña a adultos en ansiedad, ánimo, autoestima y cambios vitales.

AdultosAnsiedadAutoestimaMaternidad

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Ana Karina Keller

Médica psiquiatra · adultos★ 4,9 · 13 evaluaciones

Médica psiquiatra de adultos, Universidad Católica del Norte. Evaluación, diagnóstico y tratamiento, con experiencia en el sistema público.

PsiquiatríaAdultosTratamiento

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Camila Bertrand

Médica · salud mental★ 4,3 · 11 evaluaciones

Médica cirujana de la Universidad de Valparaíso, con distinción máxima y formación en salud mental. Evaluación médica y tratamiento.

MedicinaAdultosEvaluación médica

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Preguntas frecuentes

Sobre ánimo y depresión

¿Cómo sé si es depresión o solo tristeza?

La tristeza pasa. La depresión dura semanas y afecta tu día a día. Si tienes dudas, la orientación de $10.000 te ayuda a aclararlo.

¿Voy a necesitar medicamentos?

No siempre. Depende de cada persona. Si hace falta, nuestra psiquiatra te lo explicará y decidirán juntos.

¿Qué hago si tengo pensamientos de hacerme daño?

Busca ayuda ahora: llama gratis al *4141 (prevención del suicidio, 24 horas) o acude a la urgencia más cercana. No estás solo.

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Temas

Otros temas que atendemos

Cada tema tiene su página con señales, cómo te ayudamos, quién te atiende y precios.

AnsiedadPreocupación, angustia, crisis de pánico Estrés y burnoutAgotamiento, trabajo, sobrecarga AutoestimaInseguridad, autocrítica, confianza ParejaComunicación, crisis, decisiones DueloPérdidas, separaciones, cambios AdolescentesColegio, redes, emociones Niños y crianzaPataletas, miedos, límites Maternidad y paternidadEmbarazo, postparto, nuevos roles

¿Lo conversamos?

Escríbenos por WhatsApp y te orientamos para agendar con la profesional adecuada. Con total confidencialidad.

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